Fredag d. 16. oktober er hjertestarterdag

Hjertestarterdagen den 16. oktober skal øge kendskabet til hjertelungeredning og brugen af hjertestarter. For at danskerne kan yde førstehjælp har kæmpe indflydelse på redningspersonalets arbejde, og paramediciner Jan Fredslund, der også er førstehjælpsinstruktør hos Falck i Aalborg, har en vigtig opfordring til alle danskere. 

15 danskere falder dagligt om med hjertestop. Og hurtig hjælp er afgørende for, om personen overlever. Det oplever paramediciner Jan Fredslund, der også er førstehjælpsinstruktør hos Falck i Aalborg. Han er ikke i tvivl om, at jo mere danskerne træner førstehjælp og hjertelungeredning, jo højere er overlevelsesraten. Noget, som den årlige Hjertestarterdag den 16. oktober er med til at sætte fokus på.

Hovedformålet med Hjertestarterdagen er at udbrede kendskabet til hjertestarteren og til hjertelungeredning. Og at de to ting sammen er afgørende for overlevelsen. 

– Der er meget få steder i Danmark, hvor ambulancen kan komme frem inden for de kritiske første minutter efter et hjertestop. Derfor er det livsvigtigt, at der er nogen, der har gjort noget, inden vi kommer frem. For det er de minutter, der afgør, om personen overlever. Men hvis man ikke er trænet i hjertelungeredning eller ikke ved, hvilke signaler man skal reagere på, kan man spilde kritiske minutter, siger Jan Fredslund. 

Jo mere træning, jo bedre
Jan Fredslund oplever ikke kun hjertestop, når han er på arbejde. Han er nemlig også frivillig hjerteløber. Det betyder, at han får en besked, hvis der er hjertestop i nærheden, hvor han skal hjælpe – enten med hjertelungeredning eller ved at hente en hjertestarter. 

– Jeg har været ude ved et hjertestop, hvor en mand var faldet om i indkørslen. Jeg ankom som første hjerteløber på stedet med en hjertestarter under armen, og svigersønnen var allerede i gang med at yde hjertelungeredning. Vi fik sat hjertestarteren på og gav stød et par gange, før ambulancen ankom, og det arbejde, vi gjorde, gav manden en ny chance i livet, siger Jan Fredslund.

 Den historie var heldigvis en af succeshistorierne, og ifølge Jan Fredslund har den et vigtigt budskab.

– Her havde vi en svigersøn, der havde erkendt behovet for hjælp. Han havde set signalerne og reageret. Og det er noget, jeg gerne vil understrege: Lær signalerne ved et hjertestop at kende. Er personen bevidstløs? Er der en snorkende vejrtrækning? Så er det bare om at komme i gang med hjertelungeredning. Og jo mere træning, du har, jo bedre, så det også er kvalitets-hjertelungeredning, siger Jan Fredslund. 

Det sker for en, du kender
Årets tema for Hjertestarterdagen er »Det sker for en, du kender«. 74 procent af hjertestop i Danmark sker i de private hjem, og derfor er det oftest en, man kender, man skal hjælpe med hjertelungeredning. Det oplyser Teis Krag, der er paramediciner i Falck og medlem af Dansk Råd for Genoplivning, der står bag Hjertestarterdagen. 

– Vi prøver ikke at male et skræmmebillede. Men det er en realitet, vi gerne vil minde danskerne om. For måske har du engang haft genoplivningskursus og tror på, at du kan træde til, når det er nødvendigt. Men når det er en, du kender, så er der så mange følelser involveret, at hvis man ikke har det på rygraden gennem træning, risikerer man at stivne,« siger Teis Krag.

Han opfordrer derfor alle danskere til at tage genoplivningskursus én gang om året, selvom den officielle anbefaling lyder på hvert andet år. 

Teis Krag understreger desuden, hvor livsvigtigt det stadig er at træde til på trods af COVID-19.

– Det må simpelthen ikke sætte en stopper for, at danskerne træder til. Husk, at risikoen for, at en med COVID-19 også er den, der får hjertestop, er meget, meget lille. Og hvis du absolut ikke vil give kunstigt åndedræt, så giv for alt i verden hjertemassage, siger han. 

 

Sådan gør du, hvis en person falder om med hjertestop:

  • Knæl ved personen
  • Rusk og tal højt til personen for at sikre dig, at vedkommende er bevidstløs.
  • Skab frie luftveje. Se, lyt og føl i max 10 sekunder, om personen trækker vejret normalt. Læg mærke til, om brystkassen bevæger sig.
  • Er der normal vejrtrækning, så læg personen i stabilt sideleje.
  • Er der IKKE normal vejrtrækning? Så få nogen til at ringe 1-1-2 og til at hente en hjertestarter.
  • Start hjertemassage: 30 tryk og 2 indblæsninger.

 

Når hjertestarteren er ankommet til ulykkesstedet:

  • Husk, at der følger en anvisning med hjertestarteren. Følg den, så kan det ikke gå galt.
  • Åbn hjertestarteren og tryk på den grønne START-knap.
  • Følg maskinens anvisninger.
  • Påsæt elektroderne efter den illustrerede anvisning og klæb dem godt fast.
  • Hold afstand og lad maskinen analysere den bevidstløse. Ingen må røre den bevidstløse.
  • Hvis stød anbefales, råb da: ”Alle væk, der stødes”.
  • Tryk på knappen, så hjertestarteren kan give stød.
  • Fortsæt med hjertemassage: 30 tryk, 2 indblæsninger, indtil maskinen igen taler.
  • Hvis stød ikke anbefales, fortsæt da hjertelungeredning.
  • Efter to minutter analyserer maskinen igen.
  • Fortsæt sådan indtil ambulancen kommer og professionel hjælp tager over.

 

Fakta om hjertestop:

  • Cirka 15 personer rammes af hjertestop hver dag.
  • I dag er overlevelsesprocenten for hjertestop uden for hospitalet cirka 16 procent, hvis de får hjertemassage inden ambulancen ankomst. Hvis ingen hjælper til, er overlevelsesprocenten kun 11 procent.
  • De fleste personer får varige skader eller dør, hvis de ikke får hjælp inden for cirka 10 minutter.
  • For hvert minut, der går uden genoplivning, falder chancen for at overleve med cirka 10 procent.
  • Alle kan træde til med hjertelungeredning – også børn ned til cirka 12-års alderen, og alle kan altid hjælpe med at ringe 1-1-2 ved hjertestop og få hjælp og vejledning til genoplivning.
  • Når man ringer 1-1-2 ved hjertestop, bliver man guidet igennem hjertelungeredning.
  • Hvis du ikke er i stand til at give kunstigt åndedræt, så giv kun hjertemassage.
  • I dag træder vidner til med genoplivning i 77 procent af alle tilfælde af hjertestop uden for hospitalet (2018). Det er en firdobling siden 2001, hvor kun 19 procent trådte til.
  • I dag (2018) stødes 9 procent af personer med hjertestop uden for hospital med en hjertestarter, inden ambulancen kommer. Det er en syvdobling fra 1,3 procent i 2001.

Kilde: Dansk Råd for Genoplivning